منتدى عالم المرأة أزياء,طبخ,أناقة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-07-2016, 01:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
soufainYH
اللقب:
موظف جديد
الرتبة:

البيانات
التسجيل: 05 - 06 - 2016
العضوية: 119119
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 10
soufainYH is on a distinguished road
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
 

الإتصالات
الحالة:
soufainYH غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى عالم المرأة
افتراضي فوائد جوز الهند



في هذه المقالة و التي سنحاول التعريف فيها بمختلف الفوائد الصحية و الجمالية لجوز الهند أو النارجيل، و الإسم العلمي لهذه الفاكهة هو Cocos nucifera- هي نوع نباتي يتبعجنس النارجيل من الفصيلة الفوفلية، وهي إحدى الفواكه الاستوائية المشهورة والتي تنمو على الشواطئ وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية.
يعد جوز الهند من المعجزات الطبيعية فهو مليء بالعديد من الفوائد الطبيعية و الصحية فإليك بعض الفوائد لجوز الهند الصحية التي لا تعرف عنهاإلا القليل:
من فوائد جوز الهند الصحية :

  • فوائد جوز الهند في إنقاص الوزن : زيت جوز الهند يحتوي على الدهون الثلاثية السهلة الحرق، لذلك آحرصوا على آستبدال الزيوت الدهنية بزيت جوز الهند في الطهي.
  • فوائد جوز الهند في تحسين الهضم : آستخدامه في الطهي يحسن الهضم بشكل كبير فهو يمنع أعراض القولون العصبي و يحسن الوظائف الهضمية و يمنع و يقلل من مشاكل و أوجاع المعدة حيث أن الدهون الموجودة في زيت جوز الهند تعالج و تقضي على البكتريا و الفطريات.
  • فوائد جوز الهند في تقوية المناعة : يحتوي على مضادات الفطريات و البكتريا و الفيروسات مما يعمل على الوقاية و تقوية دور جهاز المناعة، كما أنه مفيد لمرضى السكري حيث انه يعزز نسبة إنتاج الأنسولين في الدم.
  • فوائد جوز الهند في تقوية القلب : آستخدام زيت جوز الهند في الطهي يقلل من نسبة الكولسترول في الدم و يقلل من ارتفاع ضغط الدم والتي تضر صحة القلب.
من فوائد جوز الهند الجمالية :

  • العناية بالبشرة : يحتوي جوز الهند على مضادات الأكسدة التي تحافظ على البشرة من علامات الشيخوخة و تقدم السن المبكر لأنه يحمي الجسم و تنظيف البشرة من تكون الجذور الضارة و الخلايا المتأكسدة و كما انه يعتني ببشرتك و يحافظ عليها نضرة و ناعمة.
  • فوائده للشعر : لزيت جوز الهند خصائص متنوعة للشعر فإذا كنت حريصة على تطبيق قناع زيت جوز الهند قبل الإستحمام بنصف ساعة ستحصلين على نتيجة مذهلة و شعر صحي.
كما أن لزيت جوز الهند مجموعة من الفوائد الأخرى منها :
  • وضع على الشعر كزيت ملطف فيحافظ على بريقه و لمعانه ، كما و يمنع من تساقطه.
  • يضع من زيت جوز الهند في الطعام ، مما يساعد ذلك على تحسين الهضم .
  • يعمل زيت جوز الهند على تنشيط الدورة الدموية .
  • يعمل على إنقاص الوزن بشكل طبيعي .
  • يساعد في علاج مرضى الكلى و المسالك البولية .
  • يمد زيت جوز الهند الجسم بالطاقة .
المصدر : مجلة زيان










عرض البوم صور soufainYH   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
فوائد، جوز، الهند،


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
إدارة المنتدى غير مسؤولة عن ما يطرح من مواضيع وهي لا تمثل إلا رأي كاتبها فقط

جميع الحقوق محفوظة بوابة الموظفين 2015